Mycket cykling…

Träningen går framåt, just nu är det mycket pendelcykling till jobbet. Dels sparar det en hel del pengar, jag får frisk luft och så är det bra träning. Jag ska så sakteliga  börja lägga in fler löppass, tanken är att ta mig igenom Sylvesterloppet  den 31 december.

302993_257831174259758_113859451990265_738008_957544379_nVikten fortsätter sakta att gå nedåt, härligt – just nu ligger fokus på att äta enligt FitLine men lägga till tillräckligt med mat för att öka träningen, ett litet pussel i sig.  Imorgon blir det en vilodag men sen ska jag springa lördag och söndag.

Det här inlägget postades i Kost, Livet, Träning, Vikten. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.