Dags att sätta nya mål – projekt VIMSIG

Nu gäller det att sikta på nästa stora MÅL, att göra en Ironman. Därför har jag startat projekt VIMSIG Våga IronMan Som Ingen Glömmer!

Det första är att komma ner till målvikt. Det är dryga 30 kg som ska bort.  Hur ska då detta gå till? Jo, först och främst ett fokus på vad jag äter samtidigt som jag ska gå, jogga och så småningom springa för att påskynda processen!

vlcsnap-00010Löpning när den är som bäst – längst med havet. Denna bild är tagen i juni 2015 vid Skallerup Klitt i Danmark.

Det här inlägget postades i Livet, Träning, Vikten. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.