Kategoriarkiv: Vikten

Det blir inte alltid som man tänker sig….

Det blir ingen halv Ironman på Tjörn. Anledningarna är många men sammanfattningsvis kan jag säga att jag har flera saker att ”checka av” innan jag kan ställa upp i en sådan tävling. Det första som ska ”checkas av” är att … Läs mer

Publicerat i Mental träning, Träning, Vikten | 1 kommentar

31 dagar kvar till Båstad Marathon

Onsdag och mitt i veckan! Efter ännu en hektisk dag på jobbet så körde jag vägen förbi makens jobb och hämtade upp honom. Han kände sig inte riktigt i form för att cykla hem så jag släppte av honom hemma … Läs mer

Publicerat i Livet, Mental träning, Vikten | Lämna en kommentar

Dag 15 på den ”mentala stegen”

Hur kan det hopa sig så mycket arbete? Det är otroligt hur mycket vi har att göra på jobbet just nu. Men jag ska inte klaga, jag trivs och just nu jobbar jag över en del för att få undan … Läs mer

Publicerat i Mental träning, Vikten | Lämna en kommentar

Dag 4 på den ”mentala stegen”

Klämdag och en dag som gått i ”jobbets tecken”! Otroligt mycket att göra på banken, det verkar som om kunderna har ett uppdämt behov att få träffa eller prata med sin bankman när det har varit röda dagar! Men allt … Läs mer

Publicerat i Livet, Vikten | Lämna en kommentar

Dag 2 på den ”mentala stegen”

Idag var det kort dag på banken. Det betyder inte att jag jobbar mindre utan snarare mer. Många ärenden och en person som är sjuk gör sitt till. Jag skulle ha ätit lunch med en gammal kund men hon kom … Läs mer

Publicerat i Mental träning, Vikten | Lämna en kommentar

Upptrappning inför intensiv träningshelg…

Idag åt jag lunch med trevliga Carina Håberg, träningskompis, och som jobbar i samma fastighet som jag. Vi skulle äta ute och då bestämde jag mig för att äta en liten sallad bestående av kyckling och grönsaker. Jag lämnade nästan … Läs mer

Publicerat i Träning, Vikten | Lämna en kommentar

Dag 2 på helfart – med Xtravaganza…

Helt klart en jobbigare dag än igår. Jag tog mig ändå ut och gick i dryga 4 km med musik i öronen. Det var absolut en lättare känsla i kroppen men energin var det sådär med. Väl hemma fick jag … Läs mer

Publicerat i Livet, Vikten | Lämna en kommentar

Första dagen avklarad på Xtravaganza – helfart

Pust! Första dagen på helfart – Xtravaganza avklarad OCH med träning! Det blev ett bra bodybalance pass idag med Lotta och sedan anslöt maken till simpasset. Jag tog inte i för Kung och Fosterland idag – och tur var väl … Läs mer

Publicerat i Vikten | 1 kommentar

Bodybalance + simning och helfart Xtravaganza…

Nu har jag kickat igång helfarten på Xtravaganza. Jag ska testa igenom alla smaker på ”pulver” – en del blandar man kalla – en del kan man blanda med varmt vatten. Blåbär i morse och grönsaker till lunch. Jag får … Läs mer

Publicerat i Träning, Vikten | Lämna en kommentar