Kategori: Träning

Starten har gått !!

Min första träningstimme är gjord – fy f-n vad jobbigt! Jag har ju verkligen latat till mig med det mesta. Det kände jag av nu. Men på något sätt är jag ändå väldigt nöjd, startskottet har gått och jag är igång. Nu gäller det att balansera ihop helheten med träning, mat och jobb och den…

av Carina 25 november, 2012 1

Ett Steg Närmare…

Igår träffade jag min ”blivande” personliga tränare. Vi hade en första konsultation inför upplägget för att göra en Ironman. Det var både kost, träning och lite tidsaspekter som diskuterades. Det kändes bra. Nu ska vi bara boka in tider så att jag kan komma igång. Jag tänkte även försöka hitta bra målbilder för både slutmålet…

av Carina 19 november, 2012 0

Segt….

  Nu är det riktigt segt! Jag har börjat mitt nya jobb som rådgivare på Swedbank – kanonkul och inspirerande men det är mycket nytt att ta in – och det är ok – det gäller att fokusera så detta blir bra. Men jag är seg och trött när jag kommer hem och träningen går…

av Carina 12 november, 2012 0

Fokus på träning

Dags att fokusera på träningen igen! Idag har jag inhandlat ett 10-kort simning på Kristinedals träningscenter. Nu är det dags att ta itu med crawlen. Jag hade tänkt mig att simma 2 gånger i veckan till att börja med. Övriga dagar är det löpning som gäller.  Jag behöver tappa minst 10 kg och för att…

av Carina 7 oktober, 2012 0