Kategoriarkiv: Löpning

IDAG – om 1 år, påsken är över

Då var den härliga påskhelgen över. Bra väder och skönt att vara ledig. Första arbetsdagen var ett helvete – var kommer alla människor ifrån? Helt fullt i banklokalen och hur mycket som helst att göra. Som tur var kom älskade … Läs mer

Publicerat i Livet, Löpning | Lämna en kommentar

Första träningspasset…

…sen jag opererades. Det blev ett gå/spring-pass på c:a 2,5 km. Ok känsla i kroppen även om det stränade lite i vänstersidan. Men det gjorde inte ont. Nöjd med detta. Bilden från Skövde 6-timmars i år. Men känslan var densamma … Läs mer

Publicerat i Livet, Löpning, Träning | Lämna en kommentar

Slutspurten…

Nu har vi gått in i fjärde veckan på livstilsprogrammet, vilket även är den sista. Nu gäller 6 gröna dagar och en vit dag. Idag blev det kyckling till lunch tillsammans med massa grönt i form av wok. Till kvällen … Läs mer

Publicerat i Kost, Livet, Löpning | Lämna en kommentar

SEMESTER!!!!

Äntligen! Det kommer att bli lite löpning… Lite körning på racern… Förhoppningsvis väder så att man kan ta ett våtdräktspass… Eller bara njuta av ett härligt dopp… Så lite kontakt med datorn som möjligt. Möjligtvis registrering av träningspassen, vi får … Läs mer

Publicerat i Cykel, Livet, Löpning, Mental träning, Simning, Styrketräning, Träning | Lämna en kommentar

5 dagar kvar…

… innan jag går på semester. Nu är det bara en arbetsvecka kvar, skönt. Jag hoppas att den blir lugn och sansad så att man inte behöver gå från jobbet på fredag med tungan hängande ut genom munnen. Jag ska … Läs mer

Publicerat i Löpning, Träning | Lämna en kommentar

7 dagar kvar…

… innan jag går på semester. Vaknat och trott att jag skulle iväg till jobbet, inte bra… det behövs verkligen lite ledighet nu. En kopp kaffe senare känns det bättre. Maken sover fortfarande, bra, han behöver också vila. Idag blir … Läs mer

Publicerat i Löpning, Mental träning | Lämna en kommentar

9 dagar kvar…

innan jag gå på semester (inklusive idag). Sitter på jobbet, lugnt just nu, det är semestertider och solen lyser utanför fönstret. Det är ingen jättevärme men jag njuter ändå av stunden.  Nu är det inte så långt kvar innan jag … Läs mer

Publicerat i Löpning, Mental träning, Träning | Lämna en kommentar

11 dagar kvar…

innan min semester börjar. Idag kom jag upp och morgonjoggade / -promenerade. Regnade men det gjorde inget. Det var riktigt skönt. Tog en snabb dusch och en kaffe. Sedan till jobbet. Lugn dag som avslutades med trevlig fikastund med kollegorna. … Läs mer

Publicerat i Livet, Löpning | Lämna en kommentar

35 dagar kvar…

till min semester börjar. Det har hänt lite sen sist jag bloggade. Min Kia är såld och jag väntar på att få in pengarna för den. Vi kom överens, jag och gyben, att vi inte behövde 2 bilar längre. Min … Läs mer

Publicerat i Livet, Löpning, Mental träning | Lämna en kommentar

Uppstart träning igen…

Nu känns det betydligt bättre än när jag kom hem från sjukhuset. Imorgon ska jag prova en försiktig runda med nya klockan. Jag har ju ett stort mål i år – Lidingöloppet 30 km. Förhoppningsvis kommer inget mellan som hindrar … Läs mer

Publicerat i Livet, Löpning | Lämna en kommentar