-
Arkiv
- september 2018
- maj 2018
- april 2018
- mars 2018
- november 2017
- oktober 2017
- september 2017
- februari 2017
- januari 2017
- december 2016
- januari 2016
- december 2015
- november 2015
- oktober 2015
- september 2015
- augusti 2015
- juli 2015
- juni 2015
- maj 2015
- april 2015
- mars 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- juni 2014
- maj 2014
- april 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- september 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
-
Meta
Kategoriarkiv: Löpning
IDAG – om 1 år, påsken är över
Då var den härliga påskhelgen över. Bra väder och skönt att vara ledig. Första arbetsdagen var ett helvete – var kommer alla människor ifrån? Helt fullt i banklokalen och hur mycket som helst att göra. Som tur var kom älskade … Läs mer
Publicerat i Livet, Löpning
Lämna en kommentar
Första träningspasset…
…sen jag opererades. Det blev ett gå/spring-pass på c:a 2,5 km. Ok känsla i kroppen även om det stränade lite i vänstersidan. Men det gjorde inte ont. Nöjd med detta. Bilden från Skövde 6-timmars i år. Men känslan var densamma … Läs mer
Publicerat i Livet, Löpning, Träning
Lämna en kommentar
Slutspurten…
Nu har vi gått in i fjärde veckan på livstilsprogrammet, vilket även är den sista. Nu gäller 6 gröna dagar och en vit dag. Idag blev det kyckling till lunch tillsammans med massa grönt i form av wok. Till kvällen … Läs mer
Publicerat i Kost, Livet, Löpning
Lämna en kommentar
SEMESTER!!!!
Äntligen! Det kommer att bli lite löpning… Lite körning på racern… Förhoppningsvis väder så att man kan ta ett våtdräktspass… Eller bara njuta av ett härligt dopp… Så lite kontakt med datorn som möjligt. Möjligtvis registrering av träningspassen, vi får … Läs mer
Publicerat i Cykel, Livet, Löpning, Mental träning, Simning, Styrketräning, Träning
Lämna en kommentar
5 dagar kvar…
… innan jag går på semester. Nu är det bara en arbetsvecka kvar, skönt. Jag hoppas att den blir lugn och sansad så att man inte behöver gå från jobbet på fredag med tungan hängande ut genom munnen. Jag ska … Läs mer
Publicerat i Löpning, Träning
Lämna en kommentar
7 dagar kvar…
… innan jag går på semester. Vaknat och trott att jag skulle iväg till jobbet, inte bra… det behövs verkligen lite ledighet nu. En kopp kaffe senare känns det bättre. Maken sover fortfarande, bra, han behöver också vila. Idag blir … Läs mer
Publicerat i Löpning, Mental träning
Lämna en kommentar
9 dagar kvar…
innan jag gå på semester (inklusive idag). Sitter på jobbet, lugnt just nu, det är semestertider och solen lyser utanför fönstret. Det är ingen jättevärme men jag njuter ändå av stunden. Nu är det inte så långt kvar innan jag … Läs mer
Publicerat i Löpning, Mental träning, Träning
Lämna en kommentar
11 dagar kvar…
innan min semester börjar. Idag kom jag upp och morgonjoggade / -promenerade. Regnade men det gjorde inget. Det var riktigt skönt. Tog en snabb dusch och en kaffe. Sedan till jobbet. Lugn dag som avslutades med trevlig fikastund med kollegorna. … Läs mer
Publicerat i Livet, Löpning
Lämna en kommentar
35 dagar kvar…
till min semester börjar. Det har hänt lite sen sist jag bloggade. Min Kia är såld och jag väntar på att få in pengarna för den. Vi kom överens, jag och gyben, att vi inte behövde 2 bilar längre. Min … Läs mer
Publicerat i Livet, Löpning, Mental träning
Lämna en kommentar
Uppstart träning igen…
Nu känns det betydligt bättre än när jag kom hem från sjukhuset. Imorgon ska jag prova en försiktig runda med nya klockan. Jag har ju ett stort mål i år – Lidingöloppet 30 km. Förhoppningsvis kommer inget mellan som hindrar … Läs mer
Publicerat i Livet, Löpning
Lämna en kommentar