28 dagar kvar till Båstad Marathon

Lördag 1 juni och officiellt sommar. Idag stod det BodyBalance på programmet och lite simning.

Vaknade tidigt (av mig själv) och satt och kollade in allt försnack inför Stockholm Marathon på FB, i tidningar, på jogg.se m m. Vi har ju bestämt oss för att avstå från Stockholmsmaran pga att jag inte är tillräckligt tränad och Stefan har besvär med sitt knä. Det visade ju Göteborgsvarvet med all tydlighet.  Lite bönkaffe och datortid istället.

Vid 10.30 åkte vi iväg till Kristinedals träningscenter – jag för BB-pass (först) och Stefan för att träna lite i Wetwest.

Bodybalance-passet gick riktigt bra – det måste vara massagen i torsdags. Jag blev helt genomsvettig efter alla stretch- spänn- och balansövningar. Men mycket nyttigt. Efter passet gick jag ner till simhallen för att simma några längder och träna på voltvändningar.

Simning

Väl hemma tog vi det lugnt, tittade på Stockholm Marathon och spelade Majhong på plattan – ett klart beroendeframkallande spel…hmmm….

Nu på kvällen ska vi se om vädret är ok, då blir det lite grillat och sitta i solstolar på terassen. Ibland är livet skönt.

Det här inlägget postades i Livet, Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.