Vecka 4

Efter en strulig inledning på veckan flöt det på ganska bra.

Måndagen var dock hemsk, allt som kunde bli fel – blev fel. Strul på jobbet, blev försenad, missade träningen…

regn Riktig katastrof måndag!

Tisdagen blev bättre och sen rullade faktiskt veckan på.

På torsdag fick vi finbesök av Kari och en trevlig stund tillsammans Kari gillar vår kaffemaskin som mal på riktiga bönor, kul! Bara en dag kvar…

Riktigt skönt med fredag. LEDIG! Tränade på morgonen på fredagen och även efter jobbet. Träning på lördagen och sen var jag helt ledig idag söndag. Vilodag kallas det för!! Idel småplock som jag inte hunnit med i veckan, bl a nya gardiner till köket och matsalsdelen av lägenheten. Det blev riktigt fint.

Vecka 3

Det rullar på. Ännu en vecka har klarats av. Det blev bara 3 träningspass denna vecka på grund av snöoväder. Tisdagen var hemsk, jag skulle åka in till jobbet men si där fick jag tji! Alla bussar var inställda, det har väl ”aldrig” hänt förut? Bara att vända och gå hem. Jag köpte med mig lite fika och tog en go-fika med bulle istället. På eftermiddagen skulle jag på en föreläsning om dokumentation, en viktig sådan så jag kollade igen. Tågen rullade varje halvtimme. Jag testade och kom faktiskt in till Göteborg. Men det var allt.

På onsdagen fungerade det lite bättre och jag kunde komma iväg till träningen.

snökaosVeckan flöt på bra och så fick jag till bra träning till helgen – förutom simningen. Jag hade glömt, eller förträngt, att det är simskola på Kristinedal på helgerna. Fullt med ungar överallt. Det gör inget förutom när dom är i motionsbanorna och plaskar – MED föräldrarna!!? När jag nästan simmade på den 3:e ungen gav jag upp och avbröt simpasset. Ska det vara så himla svårt att vara där det är avsett att vara – simskolebanorna? VA??

Nåja de övriga träningspassen gick bra och nu har jag pratat ihop mig med min coach om att flytta simningen till vardagarna igen. Usch – riktig tankevurpa av mig.

 

Vecka 2

Andra veckan och hel arbetsvecka denna gång. Tufft med både arbete och träning så jag kontaktade coachen och hörde mig för om jag kunde få ta det lite lugnare. Det var ok. Nu tränar jag 4 dagar i veckan i några veckor och det var mycket bättre. Helt rätt beslut.

mycketpåjobbet

Det är mycket på jobbet så det gäller att planera varje dag noggrant både vad gäller jobb och vad gäller träning. Packar träningsväskan kvällen innan och ser till att jag har matlåda och ev extra näring så jag slipper ”jiddra” med det samma dag. Framförhållning, framförhållning, framförhållning…!!

Men – det är KUL att träna igen även om det är jobbigt. Jag gör framsteg även om det inte är stora såna. Så nu kämpar jag på och biter ihop. Det är i alla fall ljusare på morgonen och på kvällen, alltid något.

20150307_161409

 

Vecka 1 – 2016

Då har jag klarat av den första, ”hela”, träningsveckan. Det har varit träning 5 dagar av 7 möjliga. Ovant men det har fungerat bra. Den enda smolken i bägaren är väl simningen i fredags som inte gick som jag ville. Stökigt i bassängen och mycket folk. Folk som simmade fel och simmade mot mig så jag fick stanna / vika undan. Men det är sånt som händer.

Jag är i alla fall igång – yes! Nu ser jag fram mot vecka två med lätt bävan.

Simning

Jag behöver MYCKET simträning. Ska köra en hel massa ”drills” så att jag blir starkare och bättre vad gäller crawlen.