Gott Slut på 2015

Då var det årets sista dag!

Ett händelserikt år med både plus och minus. Jag ska försöka ge en sammanfattning om hur mitt 2015 har varit.

Början av året var halvjobbig då jag arbetade ute i Amhult, vi var kort om folk och så fanns det vissa som trodde de kunde göra hursomhelst. Komma och gå som dom ville. Extra jobbigt var det då jag höll på att undersöka mitt blodtryck och fick inse att jag nog fick skippa IM Kalmar 2015. I början av mars flyttade vi till Kvillebäcken och då lugnade allt ner sig, vi var inte lika sårbara och det var en bra grupp. Orosmomenten jobbade inte i vår grupp längre och helt plötsligt flöt allt på på jobbfronten. Jag försökte hålla uppe träningen med PT-träning, framförallt i styrketräningen. Våren och sommaren var inledningsvis regnig och tråkig men jag hade fantastisk tur när jag hade semester, då var det fantastiskt väder och det var skönt att vara ledig

I augusti åkte vi ner till Kalmar för Stefan ville starta i IM. Det blev fantastiska dagar och känslan att vara ”på plats” var obeskrivlig. Vi träffade Kari Martens där och började med FitLine’s produkter samt anmälde oss båda två till IM Kalmar 2016.

Under hösten fortsatte utredningen av mitt blodtryck och man kom fram till att jag hade något som heter Aldosteroism. Det är ett hormon, Aldosteron, som överproducerades från min vä binjure. Den 4 nov blev det operation och sedan sjukskrivning. Jag trappade sakta ur medicinerna enligt doktorns ordination. Blodtrycket gick upp och ner men var ändå på en nivå som var godkänd.

Året avslutades av en lång julledighet, superskönt! Blodtrycket ligger bra nu och jag får passa mig för att stressa. Året avslutas med god nyårsmiddag i goda vänners lag och jag får passa på att önska alla ett riktigt gott slut och ett …

Happy-New-Year-2016-Images

Dan före dopparedan

Imorgon är det julafton.

Det känns lite konstigt, tiden går fort och jag känner att jag aldrig är i fatt i december av någon konstig anledning. Just nu är jag ledig och det är så himla skönt. Har pysslat, fixat och fått i ordning hemma.

Ska försöka få till mer och kontinuerlig träning under ledigheten. Skönt att inte känna någon jobbstress utan bara vara ledig och träna. Vädret har ju sina fördelar, ingen snö utan relativt torra vägbanor, möjligtvis våta efter regn. Är vädret för ruskigt får jag väl ta mig till gymmet och köra något pass eller simma.

God Jul alla och må bra i vintermörkret.

jultifx

Decembercykling

Igår utmanade jag mig själv och cyklade till jobbet med maken. Det gick mycket bättre än förväntat.

PendelCarina01Morgonbestyr om man ska vintercykla. Det gäller att pälsa på sig så man inte fryser.

PendelCarina02…och så här såg det ut när jag var redo för avfärd.  Jag måste säga att jackan vi köpte hos Sävedalens Cykel var ett riktigt fynd. Nu syns jag ordentligt.

1:a december…

och sista månaden på det här året.

Blodtrycket går lite upp och ner men håller sig inom vettiga nivåer trots att jag inte äter mediciner. Ska börja träna nu och det ska bli spännande att se om det blir någon skillnad.

Just nu är jag gräsänka, maken är på jobbresa i Polen. Ska passa på att fixa lite inför julen, vi har en checklista på kylskåpet. Tanken är att allt fix innan jul ska vara klart på söndag.

På onsdag får jag representera Partille i LEK-aktiviteten hos Eva.

inspiration

…behövs i massor, det är mörkt och det blåser och regnar. Jag hoppas på lite kallt och krispigt vinterväder med sol.