Månad: september 2015

Slutspurten…

Nu har vi gått in i fjärde veckan på livstilsprogrammet, vilket även är den sista. Nu gäller 6 gröna dagar och en vit dag. Idag blev det kyckling till lunch tillsammans med massa grönt i form av wok. Till kvällen stekte vi fläskytterfilé med resten av lunchens wok + gröna blad och röd paprika. Det…

av Carina 26 september, 2015 0

Grön vecka…

Nu har vi äntligen klarat av detox-veckan! Idag börjar vi på vecka två som är ”grön”. Det innebär att vi äter mer till frukost och 100 gr grönsaker till varje måltid. Dessutom tar vi ett näringstillskott ungefär 15-20 min efter lunchen. Denna vecka och nästa vecka är det 5 gröna dagar och 2 vita. Jag…

av Carina 12 september, 2015 0

Fokus på kosten

Nu har Stefan och jag börjat med ”vit vecka” enligt FitLine’s livsstilsprogram. Vit vecka innebär att man dricker och tar FitLine’s produkter enligt ett bestämt schema, det man får äta är protein. Kaffe och te är tillåtet, inget salt. Första veckan är en detox kan man säga. Nästa vecka ser lite annorlunda ut, återkommer till…

av Carina 6 september, 2015 0

Bröllopsdag!

Idag är det 3 år sen jag gifte mig med min älskade ”gybe”. Jag har upplevt glädje, sorg och en massa lycka tillsammans med denna man! Ikväll ska vi skåla i champagne och njuta av varmrökt lax, en tradition i det ”Manningska residenset”. Tack älskling för att du finns för mig! *schmack*

av Carina 1 september, 2015 0