35 dagar kvar…

till min semester börjar.

Det har hänt lite sen sist jag bloggade. Min Kia är såld och jag väntar på att få in pengarna för den. Vi kom överens, jag och gyben, att vi inte behövde 2 bilar längre. Min hade gått mest mil så vi sålde den, bye, bye lilla caretan, du har transporterat mig i vått och torrt. Nu får någon annan glädjen att köra dig.

kiadgb058I torsdags blev det en timme med PT Patrik – oj vad jag inte har tränat. Men nu ska jag ändra på det. Tänkte köra på med 5 träningsdagar, vilodagar måndag och fredag. Jag har ju mål att nå i år.

Men först lite helg. Imorgon blir det löpträning, på söndag måste jag vila, för på måndag ska jag in och ta prover och då får jag inte motionera eller anstränga mig dagen innan, då kan proverna bli missvisande… nåja, har jag vilat så här länge, klarar jag väl ännu en vilodag.

40 dagar kvar…

till semestern börjar.

Midsommarhelgen är över. Vi har haft det fantastiskt skönt nere hos Eva och Nisse nere på Nösslinge. Tack för att vi fick komma!

Lite bilder från helgen

20150620_094545   Stefan cyklade ner till Nösslinge på Skuggfaxe, det gick bra, både han och cykeln överlevde trots cykling på grusväg.

20150620_172513Lite IM-träning i böljan den blå.

20150621_143325Även värdinnan tränade simning. Fick fint sällskap vid strandkanten av den ”sköna blonda”.

20150620_092749Siv och Kents hund, Atle, tar igen sig efter att ha busat vid strandkanten.

 

43 dagar kvar…

till semestern.

Midsommarhelgen stundar men någon sommarkänsla finns inte. Regn och kyligt (för att vara sommar). Skönt ändå med ledighet. Det blir lite allt möjligt den här helgen. Hoppas vädret blir någorlunda i alla fall.

2014-10-04 15.46.50Ska träffa den här söta hunden i helgen, ska bli trevligt.

44 dagar kvar…

innan semester.

Idag blev det återigen pendelcykling. Det var kyligare på morgonen och molnigt. SMHI hade utlovat regn och det kom på hemvägen. Usch – jag var ”pisseblöt” när jag kom hem. Men OJ vad skönt att ha gjort en cykling i skitväder. Jag hade, dagen till ära, min ”bring-it-on” träningströja – mycket passande idag.

Idag fick jag också lite uppvaktning från chefen i form av en orkidé, det var för min födelsedag i förra veckan. Trevligt!

UI_Stenkullen_120728Sådant här väder var det idag…

45 dagar kvar…

till semestern.

Idag blev det pendelcykling till jobbet och så även hem. Jag hade tur med vädret, soligt och varmt och en riktig sommardag. Korta brallor och jacka på utvägen men kort t-shirt och kortbrallor på hemvägen. Nu känner jag mig nöjd. Imorgon blir det cykling med maken, förhoppningsvis fint på utvägen men det har lovats regn på eftermiddagen/kvällen. Får se hur det blir.

Cykeltur påsk 2015Bilden är från tidigare i vår när det var långärmat överallt…

Nedräkningen har börjat…

En försmak av sommar, det kan man väl kalla förra veckan då jag hade semester. Trots en lätt förkylning kunde jag njuta av fint väder, en kort resa till Skallerup Klitt och Skagen och så firade jag ju födelsedag också.

vlcsnap-00012Nu väntar några veckors arbete innan jag får semester igen, lite längre då. Nedräkningen har börjat igen, det är 46 dagar kvar till semestern…

Nedrakning

Födelsedag…

Så är man ytterligare ett år äldre… eller som min käre bror sa, ”grattis på 27-årsdagen”  – tror jag tar fäste på det.

Maken kom och grattade på morgonen med kaffe och liten present. Han sjöng också, helt fantastiskt. Tack älskade ”gube”, du gör mitt liv så komplett !! Jag fick tillbehör till min nya Garmin 920XT, super!

Idag ska jag träffa Emma för en kostrådgivning (födelsedagspresent till mig själv), åka ut till maken och äta födelsedagslunch. På kvällen kommer goda vänner över för lite tårta och fika.

garfield_malbildEn härlig dag väntar…

Semester

Puh! Äntligen semester en vecka!!

IronmanDet har varit en hektisk vår – minst sagt – och så utredningen om blodtrycket. Det ska bli riktigt skönt att få vara ledig. Det ska bli träning, födelsedagsfirande och mini-semester till Skagen.

Träningen ska i första hand vara löpning, ligger rejält efter nu och måste springa på några mil. Det ska i och för sig bli riktigt kul.  148,5 km avverkade – 851,5 km kvar. Bara att kämpa på!!

toppform