Till Insikt med saker och ting…

Idag fick jag besked att Sahlgrenska vill gå vidare och undersöka mitt blodtryck. Hormonet Aldosterone är det man vill få bukt med och förhoppningsvis även mitt blodtryck. Nu ska jag göra en kateterisering och de ska undersöka binjurarna på närmare håll.

Därför har jag beslutat att boka av Kalmar Ironman. Det blir för mycket och jag vill ha marginal till saker och ting. Därför kommer jag ändra min första ”challenge” till att bli Stockholm Marathon istället. På det sättet kan jag fokusera på en sak – löpningen!

Till det kommer ändå styrketräning och smidighetsträning.

cropped-Carina_Aby.jpg

Jag är nöjd med beslutet. Nu ska här springas istället och jag känner att jag kan fokusera igen.

26 veckor kvar

Denna vecka har gått i matens tecken. Jag har fokuserat på att äta rätt och resultatet har visat sig på vågen. Sakta men säkert. Jag har beslutat att sluta på Xtravaganza och istället boka individuella timmar med Emma för att få ett riktigt fokus att fortsätta på rätt sätt, tack för all hjälp…xtravaganzaTräningen har flutit på bra denna vecka. Förra helgen blev det 2 löppass ute och sen blev det LEK-träning, PT-träning och igår ett dubbelpass med styrka + Bodybalance och sedan ut i skogen och springa med LEK-Eva och vovve. Jobbigt men härligt ändå.Troll05Idag vilar jag men sen blir det träning ett antal dagar i rad. Simning imorgon, styrka på tisdag, LEK-träning på onsdag och sedan PT-träning på torsdag. Mag- och ryggövningar ska göras varje dag. Nu gäller det att bli stark i bålen. Heja mig!!

 

27 veckor kvar

Ännu en vecka har passerat. Det har varit mycket på alla håll och kanter.

Danmark_2Är det så här jag vill ha det? Inte egentligen men ibland styr man inte över saker och ting. Det gäller att reflektera och att försöka hitta en väg som går framåt. Mycket på jobbet och lite på träningsfronten – känns det igen från förra veckan, jodå. Men denna vecka gör det inte så mycket. Framsteg har gjorts på blodtrycksfronten.

Grenen1Igår kom jag hem från Sahlgrenska. Jag har varit inlagd ett dygn för att göra saltbelastning på njurarna. Läkarna tror att jag har en obalans vad gäller Aldosteron, ett saltbevarande hormon som påverkar blodtrycket. För att säkerställa detta  lades jag in över natten för att göra denna saltbelastning. Den gick till så att prover togs innan och sedan skulle jag ligga i horisontalläge hela natten (fick inte gå upp) för att sedan ta nya prover på morgonen. Därefter fick jag 2 x 1 liter koksaltlösning intravenöst under 4 timmar. Sedan tog man nya prover. Svar på dessa om ett par veckor. Det ska bli oerhört intressant att se vad de kommer fram till. Till höger under ”blodtryck” kan ni läsa mer om detta hormon.

Jag känner mig fortfarande matt och konstig efter detta men det börjar rätta till sig. Nu ska jag försöka ta itu med träningen igen. Fast först ska jag träffa Emma på Xtravaganza för en kostrådgivning. Nu är det allvar!!