Månadsarkiv: april 2014

Cykling i rena ”sommarvädret” !

Idag har jag varit effektiv – hela förmiddagen! Jag förberedde matlådor, fixade i lägenheten och väntade på att Stefan skulle vakna upp ur sin ”Törnrosa-sömn”. Frukost och vid lunchtid begav vi oss ut på en cykeltur. Jisses vilken härlig cykel … Läs mer

Publicerat i Cykel, Livet | Lämna en kommentar

Starten har gått… !!

Nu är projektet igång – starten gick idag! Yes!! Jag började med ett Bodybalance-pass på Kristinedals träningscenter – mycket välbehövligt. Trots en stark kropp så är smidighet och balans en färskvara och behöver tränas upp igen! Det fick jag känna … Läs mer

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Projektdags !!

Nu måste jag hitta extra motivation och få en extra kick inför kommande utmaningar!  Därför startar jag projekt SUI100 imorgon – Shape Up for Ironman – 100 dagar! Tanken är att räkna ner från dag 100 till dag 0 med … Läs mer

Publicerat i Mental träning, Triathlon | Lämna en kommentar

Öka farten….

ME LIKE… Nu jäklar ska det sättas igång på allvar med träningen!!! Jag blev inspirerad av käre maken att anmäla mig till både Kungälvsloppet (cykel) och till Vätterntriathlon. Klokt eller inte klokt – det vete fan men nu är det … Läs mer

Publicerat i Livet, Träning | Lämna en kommentar

Lite löpning… eller vad det nu var?

Idag diskuterade maken och jag om vi skulle cykla eller springa!? Jag kände att jag nu cyklat i 2 dagar och ville prova om jag kunde springa utan att få världens hostattacker… så efter att ha inmundigat lite frukost och … Läs mer

Publicerat i Löpning, Test | Lämna en kommentar

Cykling i rena sommarvädret

Betydligt bättre väder hade vi idag (jämfört med bilden) när vi tog de nya cyklarna på en tur till Lindholmen. Jag testade att trycka på några gånger – där vägen / cykelbanan var rak och fin. Vilken härlig känsla. En … Läs mer

Publicerat i Cykel | Lämna en kommentar

Sätta en ”raket” där bak… kan det hjälpa???

KÄMPA! Livet är en kamp och det gäller att kämpa på. Min väg mot Kalmar har inte alls blivit som jag tänkt mig. I början av mars var maken och jag uppe i Stockholm där han gjorde en ny hjärtablation … Läs mer

Publicerat i Allmänt, Cykel | 1 kommentar