Månadsarkiv: januari 2014

Första träningsperioden klar… dags för nästa

Huja! Det har varit en lärorik period. Från att ha tappat farten i träningen efter hemkomsten från Playitas till att sakta men säkert plocka upp den igen. I år var det en lång julhelg – även om jag jobbade klämdagarna … Läs mer

Publicerat i Mental träning, Styrketräning, Träning, Vikten | Lämna en kommentar