Månadsarkiv: februari 2013

Projekt PDMR – dag 37

Oj vad det har hänt saker! I lördags var vi i Tylebäck och IK Joggs inspirationsdag. Dagen bjöd på bra föreläsningar av Peter Karlsson (klubbens tränare) och Mattias Bramstång (som berättade om European Foot Race 2009). Mycket intressant! På det … Läs mer

Publicerat i Allmänt, Löpning, Träning | Lämna en kommentar

Projekt PDMR – dag 30

Vilken målbild! Vilken glädje!! Hit vill jag! Körde personlig träning idag med Petri och det gick riktigt bra. Nu börjar kroppen och knoppen fatta vad det är fråga om. Vi körde 2 varv på en cirkelträningsbana och där upplevde jag … Läs mer

Publicerat i Träning | 2 kommentarer

Projekt PDMR – dag 23

Yes! Där satt den. Äntligen en bra gång med PT Petri. Vilken skillnad från förra gången. Idag kändes det som att det ”har hänt”  saker i kroppen och att det faktiskt finns en vettig chans att klara av det här. … Läs mer

Publicerat i Träning | 1 kommentar

Projekt PDMR – dag 20

10 km !! En månad kvar till Skövde 6-timmars!

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Projekt PDMR – dag 19

Hej och hå! Efter dag 16’s urladdning känns allting mycket bättre. Lite mer flyt i både konditionsträning och koll på maten. Sedan har jag fått bokningsbekräftelse från Live-It att jag ÄNTLIGEN får uppleva min modifierade 50-årspresent. JAG SKA KÖRA SUPERSPORTBIL … Läs mer

Publicerat i Livet | 2 kommentarer

Projekt PDMR – dag 16

Åhhhh!! En hel vecka sedan jag skrev här. Inte bra men det känns inte så bra just nu. Det känns som om jag står och stampar och inte kommer någon vart. Delvis mitt eget fel då jag slarvar med maten … Läs mer

Publicerat i Livet, Träning | 1 kommentar