Månadsarkiv: november 2012

2:a styrketräningspasset!

Nu är det andra styrketräningspasset avklarat med Petri som PT! En riktigt duktig sådan också! Mitt i styrkeövningarna körde jag ett litet mini-triathlon – kanonkul! Jag kände att motivationen kom med en gång! Så oväntat och så bra för att … Läs mer

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Starten har gått !!

Min första träningstimme är gjord – fy f-n vad jobbigt! Jag har ju verkligen latat till mig med det mesta. Det kände jag av nu. Men på något sätt är jag ändå väldigt nöjd, startskottet har gått och jag är … Läs mer

Publicerat i Träning | 1 kommentar

MÅLBILD nr 1

  DEN FÖRSTA MÅLBILDEN! Den handlar om att våga ”börja” jaga sin dröm. Det behöver inte vara något speciellt eller extra-ordinärt men för tusan BÖRJA!! Det ska jag göra imorgon. Då ska jag ha min första timme med min nye … Läs mer

Publicerat i Allmänt, Livet | Lämna en kommentar

Ett Steg Närmare…

Igår träffade jag min ”blivande” personliga tränare. Vi hade en första konsultation inför upplägget för att göra en Ironman. Det var både kost, träning och lite tidsaspekter som diskuterades. Det kändes bra. Nu ska vi bara boka in tider så … Läs mer

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Segt….

  Nu är det riktigt segt! Jag har börjat mitt nya jobb som rådgivare på Swedbank – kanonkul och inspirerande men det är mycket nytt att ta in – och det är ok – det gäller att fokusera så detta … Läs mer

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar